Otuz yaşından sonra ve özellikle kadınlarda sık görülen bir bacak hastalığı varisli damarlardır. Bu hastalığın gelişimi sırasında damarlar deforme olur, elastikiyetleri azalır ve kan akışı bozulur. Çoğu zaman, bacakların baldır kasları ve dizlerin arkası etkilenir.
Bacakların varisli damarları: oluşum nedenleri
Alt ekstremitelerde varis oluşumuna neden olan faktörler şunları içerir:
- fazla kilolu olmak - bacaklara çok fazla baskı uygular. Bu özellikle obez insanlar için geçerlidir. Bu nedenle kilo ile ilgili sorunlarınız varsa şiddetle spora gitmenizi;
- hamilelik - özellikle son aylarda bacaklardaki yük oldukça belirgindir ve dinlenmeye sürekli dikkat etmezseniz varis gelişebilir;
- ayaklarınızın üzerinde uzun süre kalmakla ilgili işler. İşinizi değiştirmeniz mümkün değilse, ona karşı tutumunuzu değiştirmeli ve bacaklarınızdaki yükü azaltmaya çalışmalısınız;
- pelvik organlarda bir tümörün varlığı - kanın dışarı çıkması zordur;
- alt ekstremite damarlarının duvarlarının hastalıkları, doku sıkışmasına ve kan çıkışının bozulmasına ve kan pıhtılarının oluşumuna yol açar;
- konjenital venöz kapak yetmezliği.
Dikkat! Bacaklarınızın ağrımaması ve küçük morluklarla kaplanmaması için genç yaştan itibaren bacak sağlığınızı korumaya özen göstermenizi öneririz. Günlük rutininize orta düzeyde egzersizi dahil edin ve bacaklarınızdaki yükü azaltmaya çalışın. Alt ekstremitelerin varisli damarlarının evrelerinin gelişimi sırasında semptomların tanımına dikkat etmeye değer.
Alt ekstremitelerin varisli damarlarının ilk aşaması: hastalığın gelişiminin özellikleri
Her şeyden önce, varisli damarların ilk aşamasının seyrinin belirsiz olabileceği gerçeğine dikkat etmeye değer. Dahası, tıp çerçevesinde varisli damarların sözde sıfır aşaması bile var. Kursu sırasında hasta, varisli damarlarla aynı hislerden şikayet eder. Ancak muayene sırasında varis belirtilerini belirlemek mümkün değildir. Ve bu durumda tedavi nadiren reçete edilir, daha sıklıkla doktorlar sağlıklı bir yaşam tarzı uygulamanızı önerir.
İlk aşamada bacaklarda örümcek damarları veya ağlar belirir. Lütfen bu aşamada venöz çıkış bozuklukları olmadığını unutmayın. Damarların hafif genişlemesi nedeniyle hastalar yardım ister.
İkinci derece varisli damarlar
İkinci aşamada, zaten listelenen tüm semptomlara ana damar gövdelerinin yetersizliği eklenir. Yani bacaklarda ağırlık ve bacaklarda damarlarda hafif genişlemeye ek olarak şişlik ve mavimsi nodüller görünebilir. Uzun süre oturduktan veya topuklu ayakkabılarla yürüdükten sonra düğümlerin boyutunun artabileceğini lütfen unutmayın.
Varisli damarların üçüncü aşaması: hastalığın gelişiminin özellikleri
Hastalığın bu aşamada tedavisi, çoğu zaman bir operasyondur. Kursun semptomlarına gelince, şişlik önemli ölçüde artar, bacaklar sabahları bile şişmiş görünür. Konvülsiyonlar görünebilir. Çoğu zaman baldır kaslarını azaltır.
Dikkat! Kramptan kurtulmak için bacağınızı germeniz ve çorabı kendinize doğru çekmeniz gerekir. Bacak uymazsa, ellerinizin yardımıyla bu pozisyonu verin.
Üçüncü derecenin karakteristik bir işareti, trofik ülserlerin ortaya çıkması veya cildin renginin değişmesidir.
Dermatit veya egzama da görünebilir. Üçüncü derece varisli damarların bir başka belirtisi kuru cilttir. Dolaşım problemlerinden dolayı epidermis elastikiyetini kaybeder ve yüzey kurur.
Varisli damarlar: alt ekstremiteler ve şişlikleri nasıl tedavi edilir
Varis teşhisi konduysa, evreden bağımsız olarak tedavi aynı olacaktır. Tek fark tedavi süresinde olacaktır.
Varis tedavisi çeşitli olabilir. Varis tedavisinde en etkili yöntemlerden biri masajdır. Zarar vermemek için sadece bir profesyonel yapmalıdır. Doğru yapılan masaj, bir kişinin alt ekstremitelerinde kan dolaşımını iyileştirir. Özel pnömatik masaj da bir tür kompresyon tedavisi olarak kullanılmaktadır. Onun sayesinde bacakların şişmesi çok daha az olur, venöz kan çıkışı hızlanır ve alt ekstremitelerde kan dolaşımında genel bir iyileşme görülür.
Fizik tedavi, bacakların venöz sistemini boşaltmak için de uygundur. Yatmadan hemen önce yapılan bacaklar için bir tür beden eğitimidir. İhtiyacınız olan egzersizleri herhangi bir fizik tedavi odasında gösterebilirsiniz.
Hastalığın semptomlarını azaltmak ve alevlenmesini önlemek için elastik bandajlar ve çoraplar kullanılır. Sıkıştırma çorap giymek, hastalığın gelişimini durdurmanıza, bacaklardaki kan akışını iyileştirmenize ve en önemlisi kan pıhtılarının oluşumunu önlemenize izin verir. Özel bir mağazadan sıkıştırma iç çamaşırı almanız gerekiyor.
Dikkat! Bu tür çoraplardan tasarruf etmemek daha iyidir. Sonuçta, kumaş yeterince esnek değilse, onları giyemezsiniz.
Varis tedavisi için tıbbi kan sulandırıcı, antienflamatuar ve analjezik ilaçlar kullanılır. Haplar, enjeksiyonlar olabilir. Tedavi sadece bir doktor tarafından ve sadece tam bir muayeneden sonra verilmelidir. Kendi kendine ilaç yasaktır.
Bacaklardaki varisli damarları tedavi etmenin popüler yöntemleri arasında hirudoterapi bulunur. İşlem sırasında deriyi ısıran sülükler, içine kanın pıhtılaşmasını önleyen bir madde olan hirudin enjekte eder. Sonuç olarak, kan pıhtılarının sayısı azalır.
Kremler, merhemler, jeller kullanılarak hastalığın seyrinin tedavisi ve hafifletilmesi mümkündür. Bunları herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz ve bunun için reçeteye ihtiyacınız yoktur. Hastalığın sonraki aşamalarında, flebolog size soruna hızlı bir çözüm sunacaktır.
Büyüme teşhisi konan herkes özel bir diyet izlemelidir. Diyet kolesterolü düşük, protein ve vitamin bakımından zengin gıdalar içermelidir. Bu durumda deniz ürünlerinin yemeklerde kullanılması da sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Tütsülenmiş etler, et suları, marineler tüketilen ürünlerden çıkarılmalı, kahve ve alkolden kaçınılmalıdır.
Hastanın diyeti aşağıdaki yiyecekleri içermelidir:
- baklagiller, filizlenmiş buğday taneleri, ciğer, zeytin veya mısır yağı E vitamini yönünden zengin besinlerdir. Damarlarımıza esneklik kazandırır;
- alt ekstremitelerin kan damarlarının ve damarlarının duvarlarını güçlendirmek için C ve P vitaminlerine (rutin) ihtiyaç vardır. C vitamini kuşburnu, deniz topalak, lahana, frenk üzümü ve tabii ki turunçgillerde bulunur. Ve rutin aynı kuşburnu, narenciye, siyah kuş üzümü ve siyah chokeberry'de. Bu meyveler temelinde komposto veya kaynatma yapılabilir;
- biyoflavonoidler damarlarda hareket etmeyi kolaylaştırır - parçalar halinde 10 kiraz ve koyu kiraz yiyin;
- Kabızlığı gidermek için diyetinize lif açısından zengin yiyecekleri ekleyin. Sonuçta, herkes damarların kabızlıktan muzdarip olduğunu bilir;
- en az iki litre su içtiğinizden emin olun. Tüketilen su eksikliği ile kan viskoz hale gelir ve dolayısıyla damarlarımızdaki yük artar.
Varisli damarlar zamanında tedavi edilmezse ne olacağı hakkında birkaç söz söylemekte fayda var. Böyle bir hastalığın sonucu olarak tromboz, tromboflebit, egzama veya trofik ülserlerin ortaya çıkabileceğini unutmayın. İlerlemiş varislerde pulmoner emboli oluşabileceğini unutmayınız.
Ve bu hastalık ani ölüme neden olabilir. Bu nedenle, sonsuza dek sağlıklı ve mutlu yaşamak istiyorsanız, zamanında doktorunuzu görmek daha iyidir.
Sonuçta, hastalığı ilk aşamada tedavi etmek daha kolaydır ve hastalığın başlangıcında yapılan operasyon isteğe bağlıdır. hasta olma! İyi şanlar!